Cómo usar la herramienta «Calculadora de IMC»
- Elige las unidadesEn Unidades, selecciona métrico (kg / cm) o imperial (lb / in).
- Introduce peso y alturaEscribe tu Peso y tu Altura en las unidades elegidas. En modo imperial, indica la altura en pulgadas totales, por ejemplo 70 para 5 pies y 10 pulgadas.
- Obtén tu IMCPulsa el botón de la calculadora para ver tu IMC, redondeado a un decimal, y su categoría de peso.
Usos habituales
- Tener una cifra de referencia rápida para un formulario de salud
- Revisar tu rango de peso general antes de ir al médico
- Seguir una tendencia aproximada junto a un plan de ejercicio
Preguntas frecuentes
¿Qué IMC se considera normal?
En adultos, entre 18,5 y 24,9. Es una referencia general y no sustituye la valoración de un médico.
¿Cómo se calcula el IMC?
Métrico: el peso en kilos dividido entre la altura en metros al cuadrado. Imperial: 703 × el peso en libras dividido entre la altura en pulgadas al cuadrado. El resultado se redondea a un decimal.
¿Qué significan las categorías?
La herramienta usa los cortes habituales para adultos: por debajo de 18,5 es bajo peso, de 18,5 a menos de 25 es peso normal, de 25 a menos de 30 es sobrepeso y de 30 en adelante es obesidad.
¿Qué tan preciso es el IMC?
El IMC es una estimación aproximada de cribado, no un diagnóstico ni un consejo médico. No tiene en cuenta la masa muscular, la complexión, la edad ni el sexo, y las categorías de adultos no sirven para niños ni adolescentes. Comenta tus resultados con un profesional de la salud; para objetivos de calorías, mira la Calculadora de déficit calórico.
¿Se guardan mi altura y mi peso?
Tus valores se envían al servidor de GigaTools, se calculan y se devuelven al instante. La respuesta se marca como privada y no se guarda en caché, y la herramienta no guarda tus medidas.